ROMINA SAN MIGUEL

Psicología, Terapia Sexual y Terapia de Pareja

¿Estabas buscando un profesional de la psicología para solucionar aquello que no va bien en tu vida y te has tropezado con mi página?

Puede que yo tenga algo que ver, pero tú lo has hecho posible, así que, ¿crees que este es tu momento de ponerte a trabajar en aquello que necesitas para conseguir un mayor bienestar? 

Te felicito por la decisión que has tomado, probablemente no haya sido fácil.

Me alegro de que estés aquí porque quiero ayudarte.

¿Quieres saber cómo?

Sobre mí…

¿Por qué estudié psicología? Desde bien pequeña ya apuntaba maneras. Siempre me ha gustado escuchar lo que la gente tiene que contar, cómo buscan alternativas a sus problemas y cómo los llegan a solucionar, unas veces con mayor solvencia que otras.

Estudiar psicología ha sido revelador para mí, tanto a nivel personal como profesional. Me ha ayudado a entender mejor cómo funciona la mente humana y cómo nos relacionamos, y me ha permitido conocerme mejor a mí misma para poder aprender de ello y ayudar mejor a las personas que deciden confiar en mí como profesional. 

Soy Romina San Miguel, Psicóloga General Sanitaria y Terapeuta Sexual y de Pareja. Si continúas leyendo, conocerás mejor mis pasos hasta llegar donde estoy ahora.

La terapia consiste en cambiar la visión que tiene la persona del mundo hacia un punto de vista donde sus problemas tienen solución

Servicios

Terapia Psicológica

Terapia psicológica

Puedo ayudarte a resolver los problemas relacionados con: ansiedad, depresión, estrés, duelo, conflictos familiares, etc. 

¿Tienes dudas de qué te puede estar pasando? Identificaremos aquello que necesitas para lograr el bienestar que estás buscando. Ponte en contacto conmigo y valoremos qué puede estar ocurriendo, si no te puedo ayudar, me aseguraré de ponerte en buenas manos.    

Terapia sexual

La sexualidad es algo inherente al ser humano y cada uno elije cómo quiere vivirla. Si has llegado hasta aquí, quizás hayas decidido que quieres hacer algo para mejorar y disfrutar más de tu vida sexual. 

¿Crees que ha llegado el momento en el que tu vida sexual deje de ser un problema y sea una fuente de placer? Juntos evaluaremos qué está sucediendo y qué se puede hacer para lograrlo.

Terapia Sexual
Terapia de Pareja

Terapia de pareja

Las relaciones de pareja son uno de los pilares de nuestra sociedad. Lo que no nos cuentan es cómo construirlas sobre una base sólida y sana.

¿Vuestra relación de pareja se está convirtiendo en una fuente de estrés?  Trabajaremos sobre el punto en el que os encontréis en busca de objetivos en común.                 

Si ya lo tienes claro o prefieres que te lo explique personalmente….

Terapia Presencial

Las sesiones presenciales son en Gijón en un despacho situado en el centro de la ciudad. Es un espacio privado, acogedor y tranquilo perfecto para el desarrollo adecuado de la terapia.

Terapia Online

Las sesiones online son a través de Skype o Zoom, lo que tú prefieras. Si lo tuyo no son las tecnologías y esta es la única opción, te ayudo a utilizarlas. La eficacia terapéutica es la misma.


    ¿En qué te puedo ayudar?

    Mi especialidad es la terapia sexual y de pareja, pero también te puedo ayudar con otros aspectos de psicología general como ansiedad, depresión, duelo, estrés laboral, dependencia emocional, conflictos familiares

    Siempre con el objetivo de acompañar a las personas que acuden a mi consulta en las distintas situaciones que estén atravesando.

    Me intereso por los recursos y capacidades de los que dispone toda aquella persona que quiera realizar cambios en su vida. Les ayudo a identificar cuáles son las necesidades que deben cubrir y a desarrollar las habilidades necesarias para conseguir el bienestar deseado.

    ¿Cómo te puedo ayudar?

    Uno de los aspectos clave en la terapia es el vínculo o la alianza que se establece entre terapeuta y cliente, ya sea online o presencial. Trabajo para establecer un clima de confianza y respeto, libre de prejuicios y amparando siempre la privacidad e intimidad acorde con el acuerdo de confidencialidad que se firmará al inicio de la terapia y que englobará todo el proceso terapéutico y de seguimiento posterior.

    Mi principal objetivo es poder ayudarte a conseguir aquello que te propones con la ayuda de la psicoterapia.

    Si tienes claro en qué quieres que trabajemos, ¡vamos a ello!

    Si no lo tienes claro, no te preocupes, juntos trataremos de averiguarlo.

    Nadie te conoce mejor que tú, así que, tú marcas los objetivos y el ritmo. Yo trabajo para guiarte hacia aquello que quieres conseguir mostrándote las posibles dificultades desde una perspectiva diferente. 

    ¿Cuánto dura la terapia?

    Esta pregunta quizá no te la resuelva como quieres, pero te puedo dar alguna idea. Es comprensible que queramos ponerle fecha límite a nuestros problemas, pero no podemos engañarnos con un número exacto de sesiones ya que hay que tener en cuenta varios factores diferentes. Nuestra vida está en constante movimiento, no es algo estático que se arregla y ya está, no somos un juguete roto al que le podamos poner un parche y arreglado.

    Realmente, no existe un tiempo preestablecido de lo que debe durar la terapia. Todo va a depender de los objetivos que se planteen, de las necesidades de cada persona y de los progresos que se vayan consiguiendo a través de la terapia.

    Una cosa que sí tengo clara es que ambos vamos a trabajar por conseguir solucionar todo aquello que hoy es una preocupación en tu vida y juntos vamos a ir viendo en pocas sesiones, si el planteamietno terapéutico funciona o no.

    Si a pesar de lo que he comentado sigues queriendo cifras puedo decirte que lo recomendable es empezar a ver cambios antes de la sexta sesión

    ¿Es igual de efectiva la terapia online que la terapia presencial?

    Sí. Al final la implicación y el trabajo es el mismo tanto por mi parte como por la tuya. El hecho de preferir terapia presencial o terapia online tiene más que ver con las preferencias y comodidades de cada persona.

    Si prefieres verme cara a cara porque sientes más cercanía, consideras imprescindible el lenguaje no verbal y quieres conocer el entorno en el que trabajo, puedes acudir presencialmente a mi despacho en Gijón, Asturias. Guardaremos todas las medidas de seguridad necesarias frente a la COVID-19.

    Si, por el contrario, vives lejos, prefieres guardar distancias por la situación actual de pandemia, quieres mayor discreción y, no te llevas del todo mal con la tecnología, tienes a tu disposición la terapia online. 

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